父母教練「健心房」第四期 回饋分享

–慕真家庭–

  當初決定來上這堂課 ,就是希望能夠更清楚抓住上帝所賦予我的使命,並且享受在其中。記得在第一次的上課時,我就被上帝的愛包圍與環繞,上帝讓我發現自己在學習過程中經歷的種種挫折,甚至整個求學階段,痛苦與壓力常常超過接納與快樂,從小到大我沒有愉快的學習歷程,而透過健心房上課的過程,讓我了解到幫助孩子在家自學的同時,自己也是一個在家自學的學生,而上帝是我的老師,祂願意給我百分之百的接納並帶領我一步一步學習生命的功課,神提醒我,我需要重新體會學習的快樂,這是一個蠻大的震撼以及安慰。我希望能跟著孩子一起成長,一起邁向成熟與健康

  透過這堂課,我更有系統且邏輯的將我和太太做在孩子身上的事情整理出來,我們一直都努力幫助孩子更認識自己,不論是在興趣或是情緒管理各方面都能夠更像耶穌,更理解我們所做的是朝向正確的方向。


  上完這期的父母教練,我實際應用教練手法第二招「同理溝通法」,尊重孩子的任何想法,接納他的情緒感受,不要急著打斷或斥責不正確的反應。我的孩子情緒表達很強烈,常讓我招架不住,上完課後我練習不當糾察隊,只是先單純同理接納孩子的情緒,讚美他的品格,想不到孩子的情緒平復超快,很快就冷靜下來,可以理性聽父母的教導,同理的力量真是驚人,原來對孩子而言,得到父母的接納就是一種醫治。

  書裡第16章提到「父母若能建立以學習為導向的生活態度,對孩子是絕佳的示範」,自從有了孩子,總覺得時間不夠用,在家自學後也覺得規劃教導孩子學習之餘,沒有時間能安排充實自我,上完課才知道自己的想法原來是錯的,父母也必須樂在學習,才能用生命教導孩子終身學習的快樂和必要性,理解後覺得好開心,因為我本身就非常愛看書,但為了照顧孩子,還一直認為這種放棄學習的犧牲,是每個父母都必須作的付出,真理真是使人得自由啊!

  在書中也提到「快樂和優秀不是教養教育最高的目標,活出有真理樣式的真實自我,才是值得一生追尋的境界」這句話像暮鼓晨鐘敲醒我,以前一直覺得讓孩子有快樂的生活就是我的目標,在上完課學習到人生有很多的事比快樂重要,比如品格、價值觀、愛人,如果少了這些生命的鋼架,人生就無法圓滿豐富,上完這次的課程讓我收獲滿滿,也期許自己能成為一個稱職的生命教練,不負神交托給我孩子的重責大任。


  全職育兒即將滿十年,熱愛讀書的我,這些年來看了許多教養書,卻時常在教養現場顯得面目猙獰,無助又徬徨,以至於最終捨棄了閱讀這類叢書,因為不管看了什麼書,我都無法幫助自己擺脫最討厭的那種父母樣式,也就是原罪帶來的生命敗壞,心無餘,力更不足!每天的惡性循環在不斷地挫敗中度過,睡前跟神悔改,隔天張眼繼續重複前一天的悔恨。

  每一期的父母教練健心房,雖有報名的熱情,惟獨欠缺了勇氣,深怕無法在家務與自學中擠出時間好好學習。其實過去一直是圍繞著孩子轉,自己的需要跟時間擠壓到幾乎沒有,長期下來身心耗竭,只為了贏得一個「好媽媽」的美名,直到我驚覺,在各個身份的轉換間:「妻子」、「母親」、「女兒」…我疲於奔命,但何時才能當「我自己」?我有多久沒有靜心下來傾聽神的聲音,享受祂的擁抱了呢?

  當我讀到十七章親子對話中的段話:「你的孩子需要你的鑽石眼光,勝過你說教的嘴。」哇哦!這徹底是我的日常寫照(說教的部分)。過去我並未正視批評的言語會帶給孩子多大的傷害,也從未重視母親的話語能帶給孩子多大的祝福!這句話烙印在我心上,然而我卻沒有任何能力去肯定孩子。

  感謝神!透過引導與分享,我發覺自己有多麼不接納自己,常常在心裡自我論斷,但這都不是出於神的聲音!因此我開始練習,練習給予自己肯定的眼光,過程中常常浮現「世界上沒有犯錯或失敗,只有不斷練習」。以前會覺得凡事要做到100分才是負責與盡力,而如今,我肯定自己有顆願意的心,雖然缺乏,但我能依靠神,透過反覆練習,用神的眼光凝視自己,回頭再用神的愛來保抱我的孩子們!

  透過父母教練健心房,我也同時認知到婚姻和諧,夫妻同心,才是一家幸福穩固的根基。透過這堂課,顛覆我許多過去的想法,雖然執行上舉步維艱,但我很慶幸自己在耶穌的船上,再難的天路,我和夥伴們已經出發上路了!


  上完整個課程,雖然沒辦法完全吸收,但已經有許多幫助以及可以努力的方向。以下是這一次最大的改變與幫助:

1.勇敢拿起父母的權柄

  藉由吸收到的新資訊、價值觀和觀念,開啟與先生一起討論孩子的教育方式,原本看重的是學區和學校的資源,但有了不同方向的選擇,開始挑戰我們內心是否有足夠強大的責任感、信心能夠在孩子學習的這條路上成為好的教練和權柄,最後一次又一次地看見前方許多美好的見證人,並親身體驗神的恩典與信實,勇敢拿起父母的權柄,一起在神的愛中學習,讓父母和孩子一起在學習更像耶穌的路途邁進。

2.查驗動機

  從父母教練的書籍到夏成老師回應問題和教導過程中,幫助我們思考每個行動背後的動機是什麼,原本我們與孩子相處互動中,大多時候都是很快定義孩子刻意不服從父母,結果通常慘兮兮,引起父母跟孩子大戰三百回合,最後發現成為父母的我們需要轉個彎,讓已經發現問題的我們先去思考動機和目的,並一同討論更好的作法,雖然仍然需要經過一定的過程,但相信反覆地練習可以幫助我們有更順暢的溝通。

3.以學習獎勵學習

  獎勵學習給我新的看見,目前我的作法是以健康食物獎勵好行為,我發現女兒很喜歡吃益生菌,所以每一天睡覺進房前,我們會請他收拾好自己的玩具,收拾完成就給他益生菌,女兒收拾玩具的速度也變快一些,雖然速度還沒有達成期待,但我們發現孩子在收拾玩具的過程中也能有樂趣。

4.專心仰賴耶和華

  透過每一次大家的問題和學習,愈來愈發現其實生活中很少有標準答案,如何尋找人生中各種解答,我肯定的神手中有最完美的答案,不要著急、不太快下定論且不害怕是我在這次課程後的調整,將育兒的挑戰藉由禱告尋求主,另一方面尋求資源,驗證可以操作的作法,保持配合調整的心態,最後是學習享受在這個過程中,是我最大的滿足。

  以上,知道到行出來,我們還有一大段路要走,而且還要一直學習,其中還可能常常跌倒,但我們都走在成功的路上,有主的愛就不失敗。


  有同伴真好,自己比較缺少操練,每週的分享都再次提醒我,遇到問題時,也讓我獲得很多的同理和鼓勵,心很被安慰,也更寬廣。

  有時候只存在腦袋,還不知道如何去執行,也會擔心小孩完全不想學東西,但聽見同學們的分享,心裡比較有概念,也發現自學正自然的發生在生活中,我的先生參與在自學中也很有成就感。父母教練祝福了我的家庭和我自己各樣的學習,影響很廣,感謝上帝的帶領


  在課程中,我感覺到是心跟心在對話,而不是單純的上課,不是純粹的教導。課程裡有神的愛和溫暖!這樣的對話方式,就已經是我們和孩子對話的最好示範!可以說是掏心掏肺的想把內心最好的東西與經驗分享給大家。

  我的孩子10歲了!讀了這本書以後讓我很確定當初決定自己在家帶孩子的是對的!當初毫不猶豫選擇自學也是對的!也讓我認識到作為一個媽媽的意義和價值原來是這麼大!心裏釋放了很大的焦慮!從內心深處有了信心!因為有時候看到孩子自由散漫時我就會懷疑自己的決定是不是對的,也認為自己沒上班是一種犧牲。但是現在我完全發自內心重新認識這件事的意義!

  十堂課,每堂都有讓我感動的點!很多經典的句子印在腦海裡,有如醍醐灌頂!對於這些教育理念和想法,如果我們從自己內心深處去思考這些最深層次的理念,我想很多問題自然會找到答案。先列舉幾個:

1.教養的目的不是優秀和快樂,敬天,愛人和惜物才是教養的最高目標。

  我希望孩子快樂第一,如果再優秀當然是更好,但學習什麼樣的人不重要,重要的是你是什麼樣的人。孩子學到什麼知識不是最重要的,建立孩子是什麼樣的人、具有什麼樣的品格更重要。課程提醒我們回到孩子剛出生那時候,放下對孩子優秀的期待,找到當時那個初衷,其實每個孩子不管多大年齡,都是等待我們用鑽石眼光看待的寶貝!

2.你的孩子需要你的鑽石眼光,勝過說教的嘴!

  這個我真的很有感觸!我之前認為孩子是需要說教的,是為了他好。回想自己小時候,最害怕的就是大人的說教。是的!我們對孩子賞識和接納的態度,會滋養他一生。對父母來說,孩子表現好的時候賞識是比較容易做到的,但當孩子表現不如我們所期待時卻很難做到接納。這是我需要提醒自己的。對孩子的愛和包容更要表現在她受挫折的時候,先不急著說教。

3.和孩子對話,以友善的語句和態度出發,再加上同理感受為基礎,孩子自然坦承相待。

  我希望自己牢記這幾句話,指正、教導孩子時,不要急著修正,用溫暖的言語來跟她對話。其實和孩子的對話模式非常重要!有時候我們說話的習慣自己都不自覺,當我們很多事可以同理孩子時,其實問題真的不是我們想像那麼嚴重。我們需要找到對孩子的愛,從愛出發去跟孩子對話,給孩子犯錯的空間。

4.無為而治法。

  我很喜歡這一章節,現在的生活節奏太快,父母要忙的事情也很多。真的很難有放空的時間,如果什麼都沒做,甚至會有罪惡感。書裡寫到「只是看著眼前的人生,踩著腳下的生活,觸摸著當下的生命就足夠了」。父母和孩子都需要有一段放空的時間,其實很多對生命靈性的領悟都是在這時候湧現出來,不要把孩子塞的太滿,不要拼命追求成功。我內心深處也真的期待孩子成為一個有靈的人,而不一定要有多優秀,多成功。

5. 生活就是教育。

  我不再焦慮孩子多少時間在學習,其實做家事也是一種學習,陪媽媽去買東西也是學習,和同伴一起玩也是學習。

  其實還可以繼續寫,我先列幾點從我腦海裡自動浮現的心得體會。我要學習和改變的還有很多,希望自己成為一位越來越懂得自省的媽媽!


這是我第一次上父母教練健心房,真的覺得非常棒,讓我更了解父母的使命!

原本很嚮往教育,但親自經歷過養育的過程,對自己有很多的失望。透過父母健心房又激起了我很多的信心與盼望,也恢復了當初內心對家庭很深的負擔。

我更看重父母的角色是具有強大的影響力,也不斷刻意練習在動態中有穩定的節奏,但別忘了放鬆!

謝謝父母健心房提醒我生命關係比物質優先,要看重關係豐盛、生命豐盛、心靈豐盛!我要更努力的奪回生育教養權、恢復領導權,也要竭力的去享受家庭關係。


  女兒已經是國二生,在陪伴她自學這個角色上有點惶惶不安,深怕自己的能力不足以協助她,並且在時間的流逝下,擔心是否真有成效。

  在這次的課程中,體會到只要父母願意花時間去了解孩子,即便我沒辦法記得每一個技巧,但在與孩子溝通的過程中,已經出現跟以前不一樣的模式,我們的關係也獲得改善。

  家庭是我們最好的避風港,希望我能為家人營造溫暖並充滿支持的環境,課程所傳授的技巧,幫助我不斷檢視自己與孩子的需要,也幫助我有更寬廣的看見,也許我一時半刻能做的有限,但每一個步驟,可以成為我們下一個目標的明燈!讓我這不會做計劃的媽媽,可以有學習依循的方法可做!